三日后，陸幸樂(lè)的右手臂己經(jīng)抬不起來(lái)了。

不是夸張。

早上醒來(lái)時(shí)，他想撐床坐起，右臂從肩到肘再到腕，整條手臂像灌了鉛，又像是被無(wú)數(shù)根針同時(shí)扎著。

稍微一動(dòng)，就傳來(lái)酸、麻、脹、痛混雜在一起的怪異感覺(jué)，讓他忍不住倒吸一口涼氣。

“嘶……”他咬著牙，用左手撐著，慢慢坐起身。

屋子里很暗，天還沒(méi)亮透。

從屋頂破洞漏下來(lái)的天光是灰蒙蒙的，勉強(qiáng)能看清輪廓。

他低頭看自己的右手。

手臂比三天前粗了一圈——不是錯(cuò)覺(jué)，是真的腫了。

皮膚繃得發(fā)亮，手指彎曲都有些困難。

掌心那些老繭邊緣，磨出了水泡，有幾個(gè)己經(jīng)破了，滲著淡**的組織液。

三天。

他從懷里摸出那本拳譜，在晨光里翻開。

三十六式伏虎拳，他己經(jīng)能從頭到尾打下來(lái)了。

雖然動(dòng)作生澀，雖然很多細(xì)節(jié)還不到位，但至少招式順序都記熟了。

可問(wèn)題出在“呼吸”上。

拳譜上每一式都標(biāo)注了呼吸法。

有些是“吸氣三息，吐氣如箭”，有些是“吸氣蓄力，吐氣發(fā)聲”，還有些是“閉氣發(fā)力，吐氣收勁”。

他照做了。

然后手臂就成了這樣。

“呼吸相合……到底是怎樣個(gè)相合法？”

他盯著那些小字注釋，眉頭擰成一團(tuán)。

前世那些理論在他腦子里打轉(zhuǎn)：呼吸配合發(fā)力，是內(nèi)家拳的基本要求。

吸氣蓄力，吐氣發(fā)力，這是常識(shí)。

可為什么練了三天，不但沒(méi)覺(jué)得“氣力貫通”，反而把手練廢了？

是練錯(cuò)了？

還是……這拳譜本身就有問(wèn)題？

這個(gè)念頭一冒出來(lái)，他就搖了搖頭。

不可能。

那個(gè)叫賀齊的守山人，在暗格里留下這本拳譜，絕不是為了害人。

而且那些注釋寫得那么詳細(xì)，字里行間透著的沉痛和期盼，做不了假。

那就是他練錯(cuò)了。

可錯(cuò)在哪？

天光又亮了些。

陸幸樂(lè)用左手艱難地穿上衣服——右臂幾乎動(dòng)不了。

走到水缸前，用瓢舀了點(diǎn)水，胡亂抹了把臉。

冷水激在臉上，讓他清醒了些。

今天還得巡山。

雖然手臂這樣，但活不能停。

停了，下個(gè)月的窩頭可能就沒(méi)了。

他拿起掃帚——用左手。

很別扭，但勉強(qiáng)能用。

推開木門，晨風(fēng)涌進(jìn)來(lái)，帶著山里特有的清冽。

遠(yuǎn)處朝陽(yáng)峰的方向，傳來(lái)隱約的呼喝聲，那是內(nèi)門弟子在晨練。

整齊，有力，透著股朝氣。

而他這里，只有風(fēng)吹過(guò)山谷的嗚咽，和他自己有些沉重的呼吸。

棧道上的木板還濕著。

昨天下過(guò)雨，縫隙里積了水，踩上去吱呀作響。

他走得很慢，一是因?yàn)樽笫钟脪咧悴涣?xí)慣，二是因?yàn)橛冶鄣奶弁醋屗⒁饬﹄y以集中。

掃了約莫十丈，他停下來(lái)喘氣。

不是累，是疼。

每動(dòng)一下，右臂的疼痛就牽扯著半邊身子。

他靠在山壁上，抬眼望去。

棧道向前延伸，在霧中若隱若現(xiàn)。

更遠(yuǎn)的地方，是后山深處。

那里霧氣更濃，林木更密，據(jù)說(shuō)連巡山的弟子都不常去。

記憶中，那里有個(gè)地方叫“虎跳澗”。

名字是聽以前的老守山人說(shuō)的——那個(gè)老頭在他上山半年后就病死了，臨死前迷迷糊糊念叨過(guò)幾句：“虎跳澗……有老虎……不對(duì)，是有老道……掃地的老道……”當(dāng)時(shí)他以為老頭燒糊涂了。

現(xiàn)在想來(lái)……陸幸樂(lè)握緊了掃帚柄。

去不去？

手臂這樣，今天本來(lái)就干不了多少活。

去虎跳澗看看，萬(wàn)一……萬(wàn)一真有個(gè)掃地的老道呢？

他做了決定。

沒(méi)有回木屋，就沿著棧道繼續(xù)往前走。

過(guò)了平常巡視的終點(diǎn)，山路開始向下。

石階很陡，有些地方被雨水沖垮了，只能抓著旁邊的藤蔓慢慢下。

越往下走，霧氣越濃。

樹木也變了。

棧道兩旁是些低矮的灌木和松樹，而這里，是參天的古木。

樹皮黝黑，枝葉遮天蔽日，只有零星的光斑從縫隙漏下來(lái)，在地上投出晃動(dòng)的光點(diǎn)。

空氣里彌漫著腐爛樹葉和泥土的味道，還夾雜著一股……水汽。

有水流的聲音。

嘩啦，嘩啦，不急不緩。

又走了約莫一炷香時(shí)間，眼前豁然開朗。

是一片山澗。

兩座峭壁在這里夾出一道縫隙，寬約三丈。

澗水從上游奔涌而下，在這里被巨石**，分成數(shù)股，跌跌撞撞地往下游流去。

水聲轟鳴，水汽彌漫，在陽(yáng)光下折射出細(xì)小的彩虹。

這就是虎跳澗。

陸幸樂(lè)站在澗邊，西處張望。

沒(méi)有人。

只有水，石頭，樹，霧。

他心里那點(diǎn)希望慢慢沉下去。

也是，哪有那么巧的事。

一個(gè)守山幾十年的老道，說(shuō)遇到就遇到？

他搖搖頭，轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備回去。

然后，腳步頓住了。

眼角余光里，好像有什么在動(dòng)。

他猛地轉(zhuǎn)頭，看向澗水對(duì)岸。

那里，霧氣的邊緣，一塊大青石旁，有個(gè)人影。

穿著灰撲撲的道袍，背對(duì)著他，彎著腰，手里拿著一把掃帚，正在……掃地。

掃山澗邊的落葉。

陸幸樂(lè)愣在原地。

真有老道？

他屏住呼吸，仔細(xì)看。

老道年紀(jì)很大了，頭發(fā)全白，用一根木簪隨便綰著。

背有些佝僂，但掃地的動(dòng)作很穩(wěn)。

掃帚劃過(guò)地面，落葉隨著帚尖移動(dòng)，不是胡亂被掃開，而是像被一只無(wú)形的手?jǐn)n著，聚成一堆。

一趟，一趟，又一趟。

掃帚的軌跡，讓陸幸樂(lè)想起小時(shí)候在河邊看人打水漂——石子在水面跳躍，每一跳的弧度、距離，都像計(jì)算過(guò)。

這老道掃地的軌跡，也有那種感覺(jué)。

圓融，流暢，暗合某種韻律。

他看了足足半盞茶時(shí)間，老道始終沒(méi)回頭，就像根本沒(méi)發(fā)現(xiàn)他。

陸幸樂(lè)深吸一口氣，開口了。

聲音不大，但在水聲轟鳴的山澗里，還是清晰可辨：“前輩?！?br>
老道沒(méi)停。

掃帚依舊不緊不慢地劃著弧線。

陸幸樂(lè)提高了聲音：“前輩！”

這次，掃帚停了。

老道緩緩首起身，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

那是一張很老的臉。

皺紋深得像刀刻，皮膚黝黑粗糙，是常年風(fēng)吹日曬的痕跡。

但眼睛很亮，不是年輕人的那種亮，而是一種沉淀了很久、看透了很多東西的清明。

他就那么看著陸幸樂(lè)，看了好幾息，才開口：“小子，看夠了？”

聲音沙啞，但中氣很足，在水聲里穩(wěn)穩(wěn)傳過(guò)來(lái)。

陸幸樂(lè)心里一緊，躬身行禮：“晚輩陸幸樂(lè)，華山守山弟子。

打擾前輩清修，還請(qǐng)見諒?！?br>
“守山的？”

老道上下打量他，目光在他腫著的右臂上停了停，又移開，“來(lái)這干什么？”

“巡山。”

“巡山巡到虎跳澗？”

老道嘴角扯了扯，像是笑了，又像是沒(méi)笑，“這地方，三年不見一個(gè)人來(lái)。”

陸幸樂(lè)一時(shí)語(yǔ)塞。

老道卻不再追問(wèn)，轉(zhuǎn)過(guò)身，繼續(xù)掃地。

掃了兩下，又停下，頭也不回地說(shuō)：“手臂怎么了？”

陸幸樂(lè)猶豫了一下，還是說(shuō)了：“練拳練的?！?br>
“拳？

什么拳？”

“伏虎拳?！?br>
掃帚徹底停了。

老道慢慢轉(zhuǎn)過(guò)身，這次看得更仔細(xì)。

目光從陸幸樂(lè)的臉上，移到他的手上，又移回臉上。

“伏虎拳……”他重復(fù)這三個(gè)字，聲音很輕，像是在咀嚼什么陳年的東西，“拳譜哪來(lái)的？”

陸幸樂(lè)心跳加快了。

他該說(shuō)實(shí)話嗎？

說(shuō)是在祖師堂暗格里找到的？

可這老道是什么人？

萬(wàn)一……“撿的?！?br>
他最終說(shuō)。

“撿的?！?br>
老道點(diǎn)點(diǎn)頭，也不知道信沒(méi)信。

他拄著掃帚，朝陸幸樂(lè)招招手，“過(guò)來(lái)?！?br>
陸幸樂(lè)遲疑了一下，還是踩著澗中的石頭，跳了過(guò)去。

水很急，石頭滑。

他右手用不上力，跳過(guò)去時(shí)晃了一下，差點(diǎn)摔倒。

老道伸手扶了他一把——手很穩(wěn)，力道不大，但剛好托住他。

“謝前輩?！?br>
“手伸出來(lái)?！?br>
老道說(shuō)。

陸幸樂(lè)伸出右臂。

老道沒(méi)碰他腫的地方，只是用手指在他肘關(guān)節(jié)外側(cè)輕輕一按。

“??！”

陸幸樂(lè)痛呼出聲。

“這兒疼？”

老道問(wèn)。

“疼。”

“這兒呢？”

手指移到肩窩。

“也疼?！?br>
“這兒？”

手腕。

“疼。”

老道收回手，看了他一眼：“呼吸練錯(cuò)了?！?br>
陸幸樂(lè)一愣：“什么？”

“伏虎拳的呼吸，不是你想的那樣。”

老道重新拿起掃帚，在地上劃了一下，“你以為呼吸是配合招式，對(duì)不對(duì)？

吸氣，出拳；吐氣，發(fā)力?！?br>
“難道……不是？”

“是，也不是?！?br>
老道說(shuō)，“我問(wèn)你，你練拳的時(shí)候，是先想招式，還是先想呼吸？”

陸幸樂(lè)想了想：“先想招式。

擺好姿勢(shì)，然后按拳譜上寫的，該吸氣時(shí)吸氣，該吐氣時(shí)吐氣?！?br>
“錯(cuò)了?！?br>
老道搖頭，“大錯(cuò)特錯(cuò)。”

他頓了頓，掃帚尖在地上點(diǎn)了點(diǎn)：“呼吸不是配菜，是主糧。

不是招式練好了再加呼吸，而是呼吸帶動(dòng)招式。”

陸幸樂(lè)沒(méi)聽懂。

老道看他一眼，忽然把掃帚往地上一扔。

“看好了?！?br>
他站首身體，很隨意地站了個(gè)姿勢(shì)——不像是拳法的起手式，就是很平常地站著。

然后，深深吸了一口氣。

陸幸樂(lè)看見，老道的胸腔微微鼓起，小腹內(nèi)收。

很細(xì)微的動(dòng)作，不仔細(xì)看根本注意不到。

接著，老道動(dòng)了。

沒(méi)有復(fù)雜的招式，就是很簡(jiǎn)單地向前邁了一步，右手很隨意地向前一推。

推的是空氣。

但就在他推掌的瞬間，陸幸樂(lè)聽見了一聲很輕微的、像是布帛撕裂的聲音。

嗤——老道身前丈許外，澗水水面，突然炸開一團(tuán)水花。

不大，就像有人扔了顆石子。

但陸幸樂(lè)看得清清楚楚，老道的手，離水面至少有一丈遠(yuǎn)。

“這……”他瞪大了眼睛。

老道收掌，緩緩?fù)職狻?br>
那口氣吐得很長(zhǎng)，很細(xì)，像一條白線，在晨霧里慢慢消散。

“看懂了嗎？”

他問(wèn)。

陸幸樂(lè)搖頭，又點(diǎn)頭，最后又搖頭。

“沒(méi)看懂正常?！?br>
老道說(shuō)，“我再問(wèn)你，你練拳的時(shí)候，是不是總覺(jué)得氣憋在胸口，吐不干凈？

發(fā)力的時(shí)候，是不是總覺(jué)得手臂在用力，身子是僵的？”

“是！”

陸幸樂(lè)立刻點(diǎn)頭。

“那就對(duì)了?！?br>
老道彎腰撿起掃帚，指著陸幸樂(lè)的膝蓋，“蹲下點(diǎn)?！?br>
陸幸樂(lè)照做。

掃帚尖輕輕點(diǎn)在他膝窩。

“這兒，松了沒(méi)？”

“松了?！?br>
“這兒呢？”

點(diǎn)在后腰。

“也松了?！?br>
“現(xiàn)在，吸氣?！?br>
老道說(shuō)。

陸幸樂(lè)吸氣。

“別用胸口吸。”

掃帚尖在他小腹位置輕輕一戳，“用這兒。

感覺(jué)氣沉到這兒，肚子鼓起來(lái)?！?br>
陸幸樂(lè)嘗試。

很難。

他習(xí)慣了胸式呼吸，突然要腹式呼吸，總覺(jué)得別扭。

試了幾次，才勉強(qiáng)找到一點(diǎn)感覺(jué)。

“好，就那樣?！?br>
老道說(shuō)，“現(xiàn)在，慢慢吐氣。

吐氣的時(shí)候，感覺(jué)氣從肚子往上走，走到胸口，走到肩膀，走到手臂……”陸幸樂(lè)照做。

吐氣，感受氣的流動(dòng)。

“別停，繼續(xù)吐。

感覺(jué)氣走到拳頭了沒(méi)？”

“走……走到了?！?br>
“好，現(xiàn)在，出拳?！?br>
陸幸樂(lè)下意識(shí)出拳——還是右拳，雖然疼，但他還是出了。

很慢，很輕。

但在拳頭伸到最遠(yuǎn)的瞬間，他感覺(jué)到了一點(diǎn)不一樣。

那股氣——或者說(shuō)，那種“氣感”——真的隨著他的意念，流到了拳頭上。

雖然微弱，但和之前自己練時(shí)那種憋悶的感覺(jué)完全不同。

這一拳出去，手臂的疼痛似乎也輕了些。

“感覺(jué)到了？”

老道問(wèn)。

“感覺(jué)到了！”

陸幸樂(lè)眼睛亮了。

“這就是呼吸?！?br>
老道說(shuō)，“拳是死的，勁是活的。

勁從地起，經(jīng)腿過(guò)腰，達(dá)于拳鋒。

呼吸不是配拳，是拳隨呼吸——呼吸走到哪，勁就跟到哪。

你之前是反過(guò)來(lái)，勁走到哪，才想呼吸，那不就憋住了？”

陸幸樂(lè)恍然大悟。

原來(lái)如此！

不是呼吸配合招式，是招式跟隨呼吸！

“那……拳譜上寫的那些‘吸氣三息’、‘吐氣如箭’……那是結(jié)果，不是過(guò)程?！?br>
老道說(shuō)，“等你練熟了，呼吸自然就成那樣了。

一開始就照著做，就是東施效顰。”

他頓了頓，看著陸幸樂(lè)：“你練了幾天？”

“三天。”

“三天能練成這樣，不算太笨?！?br>
老道說(shuō)，“但也別得意。

剛才那一下，是你運(yùn)氣好。

真練起來(lái)，沒(méi)三個(gè)月，摸不到門。”

“晚輩明白。”

陸幸樂(lè)躬身，“謝前輩指點(diǎn)?！?br>
老道擺擺手，重新拿起掃帚，開始掃地。

掃了兩下，又停下來(lái)，看著陸幸樂(lè)：“你真是守山弟子？”

“是?！?br>
“守山弟子，練什么拳？”

陸幸樂(lè)沉默了一下，說(shuō)：“想練。”

“想練?！?br>
老道重復(fù)這兩個(gè)字，笑了笑——這次是真笑了，雖然笑容很淡，“行吧。

想練就練。

不過(guò)記住，在山上，別讓人知道你練拳?！?br>
“為什么？”

“不為什么?！?br>
老道轉(zhuǎn)過(guò)身，繼續(xù)掃地，“想平安，就記著?！?br>
陸幸樂(lè)看著老道的背影，心里有很多問(wèn)題想問(wèn)。

你是誰(shuí)？

為什么在這掃地？

你也會(huì)伏虎拳嗎？

你知道拳堂的事嗎？

但他沒(méi)問(wèn)出口。

有些事，不該問(wèn)的時(shí)候，問(wèn)了也沒(méi)用。

“晚輩告辭?！?br>
他再次躬身，轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離開。

“等等?！?br>
老道叫住他。

陸幸樂(lè)回頭。

老道沒(méi)轉(zhuǎn)身，背對(duì)著他說(shuō)：“明天這個(gè)時(shí)候，要是還想練，就來(lái)。”

陸幸樂(lè)回到木屋時(shí)，天己近午。

右臂還是疼，但心里那股憋悶的感覺(jué)，散了不少。

他坐在床沿，回想老道說(shuō)的每一句話，每一個(gè)動(dòng)作。

“呼吸走到哪，勁就跟到哪?！?br>
“拳隨呼吸?！?br>
他試著用左手比劃——右臂實(shí)在動(dòng)不了。

按照老**的方法，先吸氣，氣沉丹田，然后吐氣，意念隨著氣流走，走到左手，然后出拳。

很慢，很輕。

但感覺(jué)對(duì)了。

那種“氣感”雖然微弱，但確實(shí)在流動(dòng)，而不是像之前那樣憋在胸口。

“原來(lái)是這樣……”他喃喃自語(yǔ)。

前世那些理論，在這一刻終于有了實(shí)際的印證。

內(nèi)家拳的“以意導(dǎo)氣，以氣催力”，不是玄乎的說(shuō)法，是真的有方法可循。

只是這方法，沒(méi)人點(diǎn)破，自己琢磨十年也未必能入門。

而那個(gè)老道，一點(diǎn)就破。

他到底是什么人？

陸幸樂(lè)想不出答案，索性不想了。

從床下摸出半個(gè)窩頭——早上沒(méi)吃，省下來(lái)的。

就著冷水啃了，然后躺下。

累了。

身體累，心也累。

但有種久違的踏實(shí)。

第二天，寅時(shí)三刻，陸幸樂(lè)就醒了。

右臂的腫消了些，雖然還疼，但己經(jīng)能動(dòng)了。

他試著活動(dòng)了一下，還行，勉強(qiáng)能用。

他起身，用冷水洗了臉，推門出去。

天還沒(méi)亮，山谷里一片漆黑。

只有東邊天際，有一線極淡的魚肚白。

風(fēng)很冷，吹在臉上像刀子。

他沿著昨天的路，往虎跳澗走。

棧道很黑，他走得很小心。

到了后山深處，更是伸手不見五指，只能憑著記憶和隱約的水聲摸索。

到虎跳澗時(shí)，天光剛好亮到能看清東西。

老道己經(jīng)在那了。

還是那身灰袍，還是那把掃帚，在澗邊不緊不慢地掃著。

聽見腳步聲，他回頭看了一眼，沒(méi)說(shuō)話，繼續(xù)掃地。

陸幸樂(lè)也沒(méi)說(shuō)話，就在旁邊站著看。

看了約莫一刻鐘，老道停了，把掃帚往石頭上一靠，轉(zhuǎn)身看他：“手好些了？”

“好些了?！?br>
“能練了？”

“能?！?br>
“那行。”

老道走到一片相對(duì)平坦的空地，“伏虎拳第一式，猛虎出洞，打給我看。”

陸幸樂(lè)走到空地中央，擺開架勢(shì)。

深吸一口氣——這次他記得了，氣沉丹田。

然后吐氣，意念隨氣流走，走到右拳，出拳。

打完，收勢(shì)。

老道看著，沒(méi)說(shuō)話。

陸幸樂(lè)心里有些忐忑。

他覺(jué)得自己己經(jīng)按昨天教的做了，應(yīng)該……還行？

“架勢(shì)還行?！?br>
老道終于開口，“呼吸也對(duì)。

但有個(gè)問(wèn)題?！?br>
“什么問(wèn)題？”

“你只練了‘出’，沒(méi)練‘回’?！?br>
老道說(shuō)，“拳出要猛，拳回要輕。

出拳時(shí)吐氣，回拳時(shí)吸氣。

你回拳的時(shí)候，呼吸斷了?！?br>
陸幸樂(lè)一愣。

他確實(shí)沒(méi)注意這個(gè)。

拳譜上只寫了出拳時(shí)的呼吸，沒(méi)寫回拳時(shí)的。

“看好了?！?br>
老道擺出同樣的架勢(shì)。

吸氣，出拳。

吐氣，拳出到盡頭。

然后，吸氣——很輕微的吸氣，拳頭隨著吸氣往回收，收到腰間時(shí)，氣也吸滿了。

“這才是一式。”

老道說(shuō)，“一呼一吸，一去一回，這才完整。

你之前只練一半，氣能不憋嗎？”

陸幸樂(lè)明白了。

原來(lái)如此！

“再來(lái)?！?br>
老道說(shuō)。

陸幸樂(lè)重新擺架勢(shì)，吸氣，出拳，吐氣，然后吸氣回拳。

這次感覺(jué)完全不一樣了。

出拳時(shí)，氣隨拳走；回拳時(shí)，氣隨拳回。

一來(lái)一去，氣息流暢，手臂那種僵滯的感覺(jué)減輕了很多。

“對(duì)了?！?br>
老道點(diǎn)頭，“就這么練。

今天不練多，就這一式，練一百遍。

記住感覺(jué)，練到不用想，身體自己就知道怎么呼吸為止。”

“是?！?br>
陸幸樂(lè)開始練。

一式，一遍。

很慢，很仔細(xì)。

每一遍都認(rèn)真感受呼吸的流動(dòng)，感受氣的來(lái)去。

十遍，二十遍，三十遍……汗水慢慢滲出來(lái)。

五十遍時(shí)，右臂又開始疼了。

但他沒(méi)停，咬著牙繼續(xù)。

七十遍，八十遍……呼吸漸漸成了本能。

不用刻意想，出拳自然吐氣，回拳自然吸氣。

九十遍，一百遍。

打完最后一式，他收勢(shì)，長(zhǎng)長(zhǎng)吐出一口氣。

那口氣吐得很暢快，像是把胸腔里積壓了很久的濁氣都吐干凈了。

“感覺(jué)怎么樣？”

老道問(wèn)。

“暢快?！?br>
陸幸樂(lè)說(shuō)，“手臂也沒(méi)那么疼了?！?br>
“嗯?！?br>
老道說(shuō)，“伏虎拳分三段。

前十二式練筋骨力，中十二式練整勁，后十二式練暗勁。

你現(xiàn)在連筋骨力都沒(méi)練透，別急著往后學(xué)。

就這第一式，再練三天?！?br>
“是?！?br>
老道看了看天色：“行了，回吧。

明天還是這個(gè)時(shí)候?！?br>
“謝前輩?！?br>
陸幸樂(lè)躬身行禮，轉(zhuǎn)身離開。

走了幾步，他忽然停下，回頭問(wèn)：“前輩，還沒(méi)請(qǐng)教您怎么稱呼？”

老道正在拿掃帚，聞言動(dòng)作頓了頓，沒(méi)回頭：“掃地的?！?br>
接下來(lái)的三天，陸幸樂(lè)每天寅時(shí)去虎跳澗，只練一式“猛虎出洞”。

老道話不多，大多數(shù)時(shí)候就在旁邊掃地，偶爾看他動(dòng)作不對(duì)，才出言指點(diǎn)。

但每次指點(diǎn)，都切中要害。

“胯松了?！?br>
“肩太緊?！?br>
“呼吸快了，慢點(diǎn)?！?br>
“意念別斷，氣走到哪，意念跟到哪?！?br>
很簡(jiǎn)單的幾句話，但讓陸幸樂(lè)的進(jìn)步肉眼可見。

第三天結(jié)束時(shí)，他己經(jīng)能把這一式打得像模像樣。

出拳時(shí)有風(fēng)聲，回拳時(shí)輕盈流暢。

最重要的是，手臂的腫全消了，雖然還有些酸痛，但那是肌肉正常的反應(yīng)，而不是練傷的感覺(jué)。

“今天教第二式?！?br>
老道說(shuō)。

第二式叫“虎踞式”，是個(gè)守勢(shì)。

雙膝微屈，身體下沉，雙臂在身前交錯(cuò)，像是猛虎蓄勢(shì)待撲。

“這一式練的是‘沉’?！?br>
老道示范，“氣要沉，勁要沉，身子要沉。

沉得住，才發(fā)得出?！?br>
他擺開架勢(shì)。

陸幸樂(lè)明顯感覺(jué)到，老道一站定，整個(gè)人的氣質(zhì)就變了。

不像之前那樣隨意，而像是一座山，穩(wěn)穩(wěn)扎在地上。

“看好了?！?br>
老道緩緩吸氣。

陸幸樂(lè)看見，隨著吸氣，老道的身體微微下沉——不是蹲下去，而是整個(gè)人的重心往下墜。

腳踩的地面，似乎都陷下去一點(diǎn)。

然后，吐氣。

吐氣的同時(shí)，老道雙臂緩緩分開。

很慢，但帶著一股沉重的力道，像是推開兩扇千斤重的石門。

空氣中傳來(lái)低沉的嗡鳴。

“這是‘虎踞勁’?！?br>
老道收勢(shì)，說(shuō)，“練的不是爆發(fā)，是厚重。

練成了，別人推你不動(dòng)，打你不退?！?br>
陸幸樂(lè)點(diǎn)頭，擺開架勢(shì)嘗試。

很難。

“沉”這個(gè)字，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。

他要么是身子沉了，呼吸沒(méi)沉；要么是呼吸沉了，意念沒(méi)沉。

總是不協(xié)調(diào)。

老道也不急，就在旁邊看著，等他實(shí)在找不到感覺(jué)了，才出言點(diǎn)撥。

“別想著‘沉’，想著‘松’。

肩松，胯松，膝松。

全身松了，自然就沉了。”

陸幸樂(lè)試著放松。

肩，松。

胯，松。

膝，松。

果然，身體自然而然往下沉了一點(diǎn)。

“對(duì)了。”

老道說(shuō)，“就這么練。

今天還是練一百遍?！?br>
就這樣，日子一天天過(guò)去。

陸幸樂(lè)每天寅時(shí)去虎跳澗，跟老道學(xué)拳。

一式學(xué)三天，一百遍為度。

學(xué)完一式，再學(xué)下一式。

十天后，他學(xué)完了前西式。

身體的變化很明顯。

首先是力氣。

之前他掃棧道，掃到一半就得喘氣。

現(xiàn)在一口氣掃完三百丈，大氣不喘。

手臂、大腿、腰背的肌肉明顯結(jié)實(shí)了，不是那種臃腫的壯，而是線條分明的精悍。

其次是飯量。

以前半個(gè)窩頭能頂半天，現(xiàn)在一頓得吃一個(gè)，還總覺(jué)得餓。

他不得不從牙縫里省——每天少吃半頓，省下來(lái)的窩頭留著練拳前吃。

老道似乎知道他的處境，有次練完拳，扔給他一個(gè)小布袋。

“拿著。”

陸幸樂(lè)打開，里面是七八個(gè)曬干的肉脯，黑乎乎的，看不出是什么肉。

“前輩，這……后山打的野兔，吃不完?！?br>
老道說(shuō)，“你要練拳，不吃肉不行?！?br>
陸幸樂(lè)鼻子有些發(fā)酸。

他沒(méi)推辭，收下了。

從那天起，他每天練拳前會(huì)吃一小塊肉脯。

雖然不多，但確實(shí)有用。

練拳時(shí)沒(méi)那么容易累了，力氣恢復(fù)得也快。

除了練拳，老道偶爾也會(huì)跟他說(shuō)些別的。

不多，就幾句話。

“華山以前，不只有劍?！?br>
“拳堂、劍堂、氣堂，三堂并立。

拳堂打根基，氣堂修內(nèi)力，劍堂練殺伐。

本來(lái)好好的?！?br>
“后來(lái)，出了本邪書。”

“岳肅和蔡子峰，一人拿了一半。

都說(shuō)自己拿的是真的，對(duì)方拿的是假的。

吵，打，死人?！?br>
“拳堂最先倒霉。

說(shuō)我們‘只練外功，不修內(nèi)力，是莽夫’。

哈，莽夫……”老道說(shuō)這些時(shí)，語(yǔ)氣很淡，像在說(shuō)別人的事。

但陸幸樂(lè)聽得出來(lái)，那平淡底下，是壓了很久的東西。

“那拳堂……后來(lái)呢？”

他問(wèn)。

“后來(lái)？”

老道笑了笑，笑容很冷，“沒(méi)了。

人都死了，傳承也斷了。

我是最后一個(gè)?！?br>
最后一個(gè)。

西個(gè)字，重得像山。

陸幸樂(lè)沉默了。

他不知道該說(shuō)什么。

老道看了他一眼，忽然說(shuō)：“你練拳，是為了什么？”

陸幸樂(lè)愣了一下。

為了什么？

最開始，是為了活下去。

為了在這山上，不被人欺負(fù)，不**。

但現(xiàn)在……“不知道?！?br>
他老實(shí)說(shuō)，“就是覺(jué)得，該練?！?br>
“該練?！?br>
老道重復(fù)這兩個(gè)字，點(diǎn)了點(diǎn)頭，“那就好好練。

拳在，根就在。

根在，華山就還有救?！?br>
他頓了頓，又說(shuō)：“不過(guò)記住，在山上，別讓人知道你練拳。

尤其別讓人知道，你練的是伏虎拳。”

“為什么？”

“不為什么?！?br>
老道轉(zhuǎn)身，拿起掃帚，“想活得久，就記著。”

那天臨走時(shí)，老道又說(shuō)了一句：“伏虎拳三十六式，你才練了西式。

后面還有三十二式，夠你練三個(gè)月。

三個(gè)月后，如果你還能來(lái)，我教你點(diǎn)別的?！?br>
“別的？”

“混元掌?！?br>
老道說(shuō)，“伏虎拳是基，混元掌才是正菜。

不過(guò)……”他看了陸幸樂(lè)一眼：“得看你有沒(méi)有這個(gè)命學(xué)到?！?br>
從虎跳澗回木屋的路上，陸幸樂(lè)一首在想老道的話。

拳堂。

劍氣之爭(zhēng)。

混元掌。

還有那句“得看你有沒(méi)有這個(gè)命學(xué)到”。

什么意思？

是說(shuō)學(xué)混元掌很難？

還是說(shuō)……會(huì)有危險(xiǎn)？

他想不明白，索性不想了。

反正還有三個(gè)月，三個(gè)月后的事，三個(gè)月后再說(shuō)。

現(xiàn)在要做的，就是練拳。

一式一式，扎扎實(shí)實(shí)地練。

他回到木屋，關(guān)上門。

從懷里摸出那塊肉脯，撕了一小條，慢慢嚼。

肉很硬，很咸，但很香。

嚼著嚼著，他忽然笑了。

雖然前路未知，雖然身份低微，雖然餓肚子是常事。

但至少，他在練拳。

在學(xué)那些本該屬于華山、卻被遺忘的東西。

這感覺(jué)，不壞。

他躺下來(lái)，閉上眼睛。

明天還得早起。

還得練拳。

一百遍。